最近「聊城痣癌」這個話題在網路上引起不少討論，很多人才發現原來身上那些不起眼的小黑痣，竟然有可能隱藏著皮膚癌的風險。其實在台灣，每年都有不少因為忽略痣的變化而延誤就醫的案例，今天就來跟大家聊聊怎麼分辨普通的痣和可能癌變的病灶。

首先我們來看幾個重要的觀察指標，這些都是皮膚科醫師特別提醒要注意的：

在聊城地區的醫療報告中就發現，很多患者都是因為痣的顏色突然變深、邊緣變得模糊才就醫，結果檢查發現已經是黑色素瘤。特別要提醒的是，如果痣在短時間內（比如3-6個月）出現明顯變化，像是大小增加、顏色不均勻，或是周圍皮膚出現紅腫，這些都是很危險的信號。

台灣的氣候潮濕炎熱，紫外線強度又高，其實比很多國家更容易誘發皮膚病變。很多上班族以為只有長時間在戶外工作的人才需要擔心，但其實日常通勤累積的日曬量也很可觀。醫師建議除了定期檢查身上的痣，最好每個月都用手機拍下容易摩擦部位的痣（像是腳底、手掌、腰部），方便比對前後的變化。如果發現任何異常，千萬不要自己亂擦藥或迷信偏方，一定要盡快掛皮膚科門診。

另外要特別注意一種情況，就是原本平坦的痣突然隆起，或是表面出現痂皮卻一直不好，這可能是基底細胞癌的徵兆。這種癌變雖然惡性度較低，但如果不處理還是會慢慢侵蝕周圍組織。有些長輩會覺得「痣凸起來是福氣」，這種觀念真的要改，現在醫學這麼發達，早點檢查才能真的保平安。

最近有聊城的朋友在問「痣癌早期症狀」要注意什麼，今天就來跟大家分享幾個重要的觀察重點。其實痣癌（黑色素瘤）在早期發現的話治癒率很高，但很多人常常忽略身上痣的變化，等到發現時已經比較嚴重了。平常洗澡或換衣服時，可以多留意身上這些小細節，特別是那些長在容易被摩擦到的部位，像是腳底、手掌或腰帶位置的痣。

首先要注意的是痣的形狀變化，正常的痣通常邊緣很規則，像是圓形或橢圓形。但如果發現痣的邊緣開始變得不規則，像是鋸齒狀或是模糊不清，這可能就是需要特別留意的警訊。另外也要觀察顏色，一般痣的顏色會比較均勻，如果一顆痣裡面出現深淺不一的顏色，或是突然變深、變淺，甚至是出現紅色、白色等不尋常的顏色，這些都是值得注意的變化。

下面整理幾個常見的早期症狀給大家參考：

除了這些視覺上的變化，如果痣開始有癢、痛、甚至是出血的情況，千萬不要以為只是皮膚過敏或不小心抓傷。這些都是身體在提醒我們要注意的訊號，特別是那些長期暴露在陽光下的部位，像是臉部、頸部和手臂，更容易因為紫外線的傷害而產生病變。建議每個月可以抽空檢查全身的痣，用手機拍照記錄也是不錯的方法，這樣更容易比對前後的變化。

痣癌自我檢查方法：5分鐘學會守護皮膚健康

最近天氣熱到爆，大家穿得少更容易曬到太陽，皮膚上的痣更要特別注意！今天來教大家超實用的痣癌自我檢查方法，只要記住「ABCDE口訣」就能輕鬆判斷痣的變化。這可不是在嚇大家，根據統計台灣每年新增的皮膚癌案例中，有相當比例是從原本的痣惡化而來的，早點發現真的差很多啦！

先來看看這個簡單的對照表，幫你快速掌握危險徵兆：

除了表格裡的ABCDE原則，平常洗澡時可以順便摸摸看痣的表面。正常的痣摸起來應該是平整的，如果突然變得粗糙、凸起，或是會癢、會痛甚至流血，這些都是警訊喔！特別是長在手掌、腳底這些容易摩擦部位的痣，更要定期檢查。

建議每個月挑個光線好的時候，站在全身鏡前從頭到腳檢查一遍，別忘了頭皮、指甲縫這些容易被忽略的地方。如果有家人或另一半可以幫忙檢查背部更好，自己看不到的地方最容易漏掉。記得用手機拍下痣的照片存檔，這樣下次檢查時才能比對有沒有變化。

最近天氣越來越悶熱，皮膚問題也跟著變多，很多人都在找「聊城皮膚科推薦」的診所。今天就跟大家分享幾間在地人常去的皮膚科診所，還有他們的特色跟看診時段，讓有需要的朋友可以參考看看。

首先推薦的是位於市中心的陽光皮膚科，這間診所的醫生看診很仔細，特別是對於痘痘、粉刺這類問題特別有一套。他們家除了基本的治療外，還會根據每個人的膚質給保養建議，不會隨便開藥就打發你走。診所環境也很乾淨舒適，不會讓人有壓迫感。另外一間是仁愛路上的美安皮膚科，這間在治療皮膚過敏跟濕疹方面很有名，很多媽媽都會帶小朋友去那邊看診。醫生用藥比較溫和，對於敏感肌的人來說是不錯的選擇。

下面整理了幾間診所的資訊給大家參考：

除了上面這幾間，還有一間青春皮膚科也很值得推薦，特別是他們治療灰指甲的技術很好，很多長輩都會特地去看。診所雖然不大，但醫生經驗豐富，看診時會詳細解釋病情，讓人很放心。他們家的藥膏效果也不錯，通常擦個幾天就會有明顯改善。不過要注意的是這間診所比較早休息，下午五點半就結束看診了，建議要早點去掛號。

最近這幾天天氣變化大，皮膚容易出狀況，如果發現皮膚有異常紅腫或是癢痛持續好幾天，建議還是要盡快去看醫生。特別是現在口罩戴整天，很多人下巴都開始冒痘痘，這種情況可以考慮去陽光皮膚科看看，他們對於口罩痘的治療蠻有一套的。記得去看診前可以先打電話確認一下當天看診的醫生，有些診所會有不同的醫生輪班，看個人需求選擇適合的醫師。