最近有朋友在問「皮膚上那個藍藍黑黑的斑點是不是有問題？」這讓我想起黑色素痣癌的藍黑色特徵確實需要大家多注意。這種特殊的顏色變化可能是皮膚癌的警訊，但也不用太過緊張，今天就來跟大家聊聊怎麼分辨這種顏色背後代表的意義。

首先要知道，正常的痣顏色通常比較均勻，可能是棕色或黑色，但黑色素痣癌常會出現不規則的藍黑色調。這種顏色是因為癌變的黑色素細胞在皮膚較深層堆積造成的。如果你發現身上的痣出現以下幾種變化，建議趕快找皮膚科醫生檢查：

其實觀察痣的顏色變化有個簡單的方法，就是記住「ABCDE法則」：Asymmetry（不對稱）、Border（邊緣不規則）、Color（顏色不均）、Diameter（直徑大於6mm）、Evolving（持續變化）。特別是當你發現痣的顏色從原本的棕色變成帶有藍黑色調，或是顏色深淺不一像潑墨一樣，這都是需要提高警覺的徵兆。

現在很多醫院都有皮膚鏡檢查，可以更清楚地看到痣的細微結構。有些診所還會提供數位皮膚影像追蹤服務，幫你定期拍照記錄痣的變化。如果醫生建議做切片檢查也不要害怕，這是確認是否有問題最準確的方式。平常自己每個月可以花點時間檢查全身的痣，特別注意那些新出現或是顏色變深的斑點，尤其是腳底、手掌這些容易被忽略的部位。

最近天氣熱到爆，大家穿短袖短褲的機會變多，皮膚上的痣也更容易被注意到。今天要來聊聊「藍黑色痣的危險訊號」，這種特殊顏色的痣雖然不常見，但真的出現時千萬不能輕忽。平常我們身上或多或少都有幾顆痣，大多數都是良性的，但如果是那種看起來像鋼筆墨水般深藍黑色、邊緣不規則的，就要特別小心了。

這種藍黑色痣在醫學上叫做「藍痣」，通常是因為黑色素細胞在真皮層深處聚集造成的。雖然多數藍痣是良性的，但如果發現它突然變大、顏色變深，或是表面出現潰瘍、流血，就可能是惡性變化的徵兆。特別是長在手掌、腳底這些容易摩擦部位的藍黑色痣，更要定期觀察變化。

這邊整理幾個需要特別留意的特徵給大家參考：

很多人會問：「那要不要把這種痣先除掉比較保險？」其實如果是穩定的藍痣，沒有變化跡象的話，通常不需要特別處理。但如果你發現它開始有上面表格提到的那些危險變化，或是你覺得心裡毛毛的很在意，建議直接掛皮膚科讓專業醫師判斷。現在門診都有皮膚鏡可以輔助檢查，醫師會根據痣的型態、顏色分布等特徵來評估風險，真的有必要時才會建議切除做化驗。

黑色素瘤的顏色特徵是皮膚癌中最需要留意的警訊之一，這種惡性腫瘤的顏色變化往往比一般痣來得複雜。平常我們身上的痣大多呈現均勻的咖啡色或黑色，但黑色素瘤的顏色通常會混雜多種色調，而且分布不均勻，這是最容易辨識的差異點。

黑色素瘤常見的顏色組合包括深黑色、棕色、紅色，甚至會出現白色或藍灰色的區塊。這些顏色不會像普通痣那樣均勻分布，而是像打翻的調色盤一樣混在一起。有些黑色素瘤還會隨時間改變顏色，可能從原本的棕色逐漸轉為深黑色，或是出現褪色的情況。這種不穩定的顏色變化特別值得注意，因為正常的痣通常顏色會保持多年不變。

除了顏色變化，黑色素瘤的形狀也經常不規則，邊緣可能呈現鋸齒狀或模糊不清。如果發現身上的痣突然變色，或是出現上述的多種顏色混雜，建議儘快找皮膚科醫師檢查。特別是那些直徑超過6毫米、快速變化的痣，更需要提高警覺。台灣的紫外線強度很高，平時做好防曬也能降低黑色素瘤的發生風險。

如何辨識癌變痣？皮膚科醫師教你簡單自我檢查法

最近天氣超熱，大家穿短袖短褲的機會變多，皮膚上的痣也更容易被注意到。其實多數痣都是良性的，但你知道嗎？根據衛福部統計，台灣每年新增的黑色素瘤病例超過300例，而且有年輕化趨勢。今天就來教大家用「ABCDE法則」自我檢查，幫你初步判斷那顆痣到底該不該看醫生。

首先要注意的是痣的「不對稱性」。把痣想像成對折的吐司，良性痣通常兩邊會對稱，如果左右或上下形狀差很多就要小心。再來是「邊緣」，正常痣的邊緣會很平滑，如果出現鋸齒狀、模糊不清或像墨水暈開的感覺就要注意。顏色也是重點，一顆痣如果出現深淺不一的黑色、棕色，甚至紅色、白色等混雜顏色，風險就比較高。

下面這個表格整理了幾個關鍵指標，建議大家每月洗澡時順便檢查一下：

特別提醒的是，如果痣突然變大、凸起、出血，或是周圍皮膚出現發炎、癢痛感，就算不符合上面表格的條件也建議就醫。很多人會忽略長在腳底、手掌或指甲的痣，其實這些部位更容易因為摩擦產生病變。記得檢查時要連頭皮、耳後這些隱蔽處都確認，可以請家人幫忙看或用手機拍照紀錄。

最近門診遇到不少年輕人因為防曬沒做好，導致痣的病變案例增加。醫師建議除了定期檢查，平常也要做好防曬，尤其是那些容易曬到太陽的部位。如果對某顆痣有疑慮，最保險的做法還是掛皮膚科用專業儀器檢查，現在很多醫院都有皮膚鏡檢測，過程快速又不痛喔！