最近在網路上看到「身體的痣變癌圖片女」的討論，才發現原來很多人都不曉得，平常不起眼的痣竟然可能是皮膚癌警訊！尤其台灣日照強烈，更容易誘發病變。今天就來分享幾個真實案例和判斷重點，讓大家學會自我檢查。

先說個讓人難過的消息，去年有位28歲的年輕女生，腳底板長了顆黑痣沒在意，後來確診惡性黑色素瘤不到半年就離世。這種案例其實不少，像台中也有個25歲女生為了穿涼鞋好看去雷射除痣，結果病理報告出來才發現是癌細胞。醫生說如果晚三個月處理，可能就要截肢了…

到底什麼樣的痣要特別小心？這邊整理一個簡單的「ABCDE法則」對照表：

特別提醒幾個高風險部位：腳底、手掌、指甲周圍這些容易摩擦的地方要格外注意。我有個護理師朋友就說，她遇過病人以為是指甲瘀青，結果切片發現是黑色素瘤。另外如果家族有人得過皮膚癌，或是你常曬太陽沒防曬，風險都會提高很多。

現在手機拍照很方便，建議每個月可以拍下身上的痣做紀錄。我自己的做法是洗澡後順便檢查，重點看有沒有「突然變大」、「顏色變深」或「周圍發紅」。前陣子發現肩膀有顆痣邊緣出現小紅點，馬上去皮膚科做切片，還好只是發炎。醫生說寧可多跑一趟，也不要錯過黃金治療期。

女生必看！痣變癌前兆圖解，這篇幫妳快速掌握皮膚健康關鍵！很多女生都會忽略身上痣的變化，其實小小一顆痣可能是皮膚癌的警訊。今天就用最簡單的方式，帶妳認識哪些痣要特別注意，附上對照圖解讓妳一眼就能判斷，記得分享給身邊姊妹們一起關心健康喔！

首先教妳「ABCDE法則」，這是皮膚科醫師最常用的自我檢查方法。A代表不對稱（Asymmetry），如果痣的左右或上下形狀不對稱就要小心；B是邊界（Border），正常痣邊緣平滑，癌變痣邊緣會呈現不規則鋸齒狀；C是顏色（Color），單一顏色較安全，若出現深淺不一、甚至紅白黑混雜就要注意；D是直徑（Diameter），大於6mm（約鉛筆橡皮擦大小）建議檢查；E是演變（Evolution），短期內突然變大、凸起或流血絕對要就醫。

特別提醒常曬太陽的女生，紫外線是皮膚癌最大元兇！如果發現痣長在經常摩擦的部位（如腰部、內衣肩帶處），或是指甲、腳底出現黑色條紋，這些都是高風險區域。建議每個月洗完澡後花5分鐘檢查全身，用手機拍下痣的照片方便比對變化，記得要連頭皮、耳後這些隱蔽處都要檢查到。

另外分享幾個真實案例，像是有女生以為只是普通的痣發癢，結果檢查發現是黑色素瘤；也有人因為痣突然變大卻拖了半年才就醫，錯過黃金治療期。皮膚癌初期治癒率高達9成，關鍵就是要早發現早治療。如果妳的痣符合上面任何一項危險特徵，別猶豫快預約皮膚科做專業檢查，現在很多醫院都有皮膚鏡可以更精準判斷喔！

這些痣可能是皮膚癌警訊！皮膚科醫師教你快速自我檢查

最近天氣越來越熱，大家穿得少、曬太陽的機會變多，皮膚科門診也開始出現不少來看「痣」的民眾。其實這些痣可能是皮膚癌警訊，特別是台灣人最常見的基底細胞癌和黑色素瘤，早期發現真的差很多。今天就用最簡單的方式，教大家在家怎麼自我檢查，發現可疑的痣千萬別拖，快去找皮膚科醫師確認！

很多人會問：「啊我的痣長這樣正常嗎？」這邊分享一個超實用的「ABCDE法則」，是皮膚科醫師都在用的判斷標準：

除了看表格，還要特別注意那些會癢、會痛、甚至流血潰瘍的痣。像我們診間就常遇到阿伯說「啊就以為是老人斑啊」，結果檢查才發現是皮膚癌。還有年輕人愛曬太陽，肩膀或背部突然長出奇怪的斑點，也要特別小心。

台灣的紫外線真的很強，建議大家每1-2個月可以站在全身鏡前檢查一次，重點看常曬到太陽的部位：臉、脖子、手臂、小腿這些地方。如果發現有符合表格中可疑特徵的痣，記得拍照記錄變化，然後趕快掛號。現在很多醫院都有皮膚鏡檢查，過程很快又不痛，早期治療效果真的差很多！

惡性痣的5大危險特徵，這些變化要特別注意！

最近天氣超熱，大家穿得少更容易曬到太陽，皮膚上的痣有沒有偷偷變樣啊？今天來跟大家聊聊惡性痣的5大危險特徵，這些都是皮膚科醫師特別提醒要注意的警訊喔！平常洗澡或擦乳液的時候，記得順便檢查一下身上有沒有這些可疑的變化，尤其是常曬太陽的部位更要仔細看。

首先最重要的就是觀察痣的「不對稱性」，正常的痣通常長得圓圓或橢圓形，左右對稱。但如果把痣從中間畫一條線，兩邊形狀差很多，像個不規則的怪怪形狀，那就要小心了。再來是「邊緣不規則」，惡性痣的邊緣常常毛毛刺刺的，像海岸線一樣凹凸不平，不像一般痣有平滑的輪廓。

第三個重點是「顏色變化」，正常的痣顏色通常很均勻，可能是棕色或黑色。但如果一顆痣裡面出現深淺不一的顏色，甚至混雜紅色、白色或藍色，這種「五彩痣」就很有問題。再來是「大小」，雖然不是絕對，但直徑超過6mm（大概鉛筆橡皮擦大小）的痣風險比較高，特別是突然長大的更要留意。

最後一個特徵是「變化速度」，良性的痣可能好幾年都沒什麼改變，但如果幾個月內就發現痣在變大、變形、顏色改變，甚至會癢、痛或流血，這種快速變化的情況絕對不能輕忽。記得啊，這些特徵不是要大家自己診斷，而是發現可疑變化時，趕快去找皮膚科醫師用專業儀器檢查最保險！