最近很多人都在問「手上哪個位置長痣容易形成癌」，其實這個問題真的不能輕忽。台灣氣候濕熱，紫外線又強，手上的痣如果出現在特定位置，真的要特別注意。今天就用最生活化的方式，跟大家分享幾個需要提高警覺的部位，還有怎麼簡單自我檢查。

首先，最容易受到摩擦和日曬的位置風險最高。像是手指關節處、手掌邊緣這些經常碰到東西的地方，還有指甲周圍和指甲下方的痣也要特別小心。這些位置的痣因為長期受到刺激，比較容易發生病變。我朋友阿明就是發現指甲旁邊的黑點突然變大，去檢查才發現是早期黑色素瘤，還好及時處理掉了。

這邊整理一個簡單的表格，幫大家快速了解高風險位置：

平常洗澡的時候可以順便檢查手上的痣，如果發現這些位置的痣有突然變大、顏色變深、邊緣不規則或是會癢會痛的狀況，千萬不要覺得「應該沒關係啦」。我表姊就是覺得手上那顆痣不痛不癢沒理它，結果拖到後來變得很嚴重。現在她都會提醒我們，看到可疑的痣就要趕快去找皮膚科醫生用專業儀器檢查。

另外要提醒的是，很多人以為只有黑色的痣才危險，其實紅色或咖啡色的痣也要注意。特別是如果原本平坦的痣突然凸起來，或是表面變得粗糙，這些都是警訊。記得我媽之前手上長了一顆紅色的痣，她本來以為是老人斑，後來醫生說那是血管病變的前兆，還好發現得早。

大家知道嗎？手掌上的痣其實是「手掌痣癌變高風險區」，因為這個部位經常摩擦和接觸陽光，比其他地方的痣更容易發生病變。今天就跟大家聊聊怎麼觀察手掌痣的變化，還有哪些情況要特別注意，畢竟皮膚癌這種事真的不能開玩笑啊！

首先要注意的是，手掌痣如果出現這些變化就要提高警覺：顏色變得不均勻、邊緣變得模糊不規則、直徑突然變大，或是出現癢痛感。我朋友之前就是發現手掌的痣越長越大，去檢查才發現是早期黑色素瘤，還好發現得早治療起來比較簡單。建議大家每個月可以自己檢查一次，特別是常曬太陽或工作需要經常摩擦手掌的人更要留意。

這邊整理幾個手掌痣的觀察重點給大家參考：

另外要提醒的是，很多人會覺得手掌長痣很特別，甚至覺得是福氣的象徵，但其實手掌和腳底的痣本來就比較少見，如果突然長出來或是原本的痣有變化，真的不要鐵齒。我表弟之前就是不信邪，覺得手掌的痣變大是好事，拖了半年才去看醫生，結果治療過程就變得比較麻煩。現在科技很發達，皮膚科醫生用專業儀器檢查很快就能知道狀況，與其自己瞎猜不如早點確認比較安心。

平常保養也很重要，特別是夏天出門記得擦防曬，不要以為手掌不用防曬，長時間騎車或開車的人，手掌暴露在陽光下的時間其實很長。還有做家事或工作時如果會接觸化學藥劑，最好戴手套保護，這些都是降低手掌痣病變風險的小撇步。如果工作需要長時間摩擦手掌，可以考慮在容易摩擦的部位貼個透氣膠帶保護一下，雖然看起來有點麻煩，但總比出事好對吧？

最近有朋友問我關於手指長痣的問題，才發現原來很多人不知道「手指痣要特別注意」！其實手指因為經常摩擦、接觸陽光，上面的痣比其他部位更容易發生變化。今天就來跟大家分享一些實用的小知識，讓你能更了解手指痣的狀況。

首先要知道，手指上的痣因為位置特殊，比其他地方的痣更容易受到刺激。像是洗碗、打電腦這些日常動作，都會讓痣不斷被摩擦。根據皮膚科醫師的說法，長期摩擦可能會增加痣病變的風險。所以如果你發現手指上的痣有這些變化，建議趕快去看醫生：

平常可以養成定期觀察手指痣的習慣，特別是那些凸起來的痣更要留意。我自己就會每個月用手機拍下痣的狀況，這樣比較容易發現細微的變化。另外也要注意防曬，很多人擦防曬乳都會忽略手指，但其實手指也是紫外線容易傷害到的部位。

如果真的很擔心，建議可以直接掛皮膚科門診。現在很多醫院都有皮膚鏡檢查，醫師用專業儀器放大觀察，很快就能知道痣的狀況如何。記得不要自己亂摳或處理，這可能會讓情況變得更複雜喔！

指甲周圍痣危險性要注意！這些變化可能是警訊

最近有網友在PTT上討論指甲周圍痣危險性的問題，其實指甲旁邊長痣真的不能輕忽耶！皮膚科醫師常提醒，指甲周圍的痣因為經常摩擦，比其他部位的痣更容易發生病變。特別是那種突然出現、長得很快，或是顏色形狀變來變去的痣，更要特別小心觀察。

很多人會問：「啊不就一顆痣而已，有這麼嚴重嗎？」其實指甲周圍的痣如果出現以下幾種情況，真的建議趕快去看醫生：

我自己之前也有朋友因為指甲旁邊的痣變大去看醫生，結果發現是早期黑色素瘤，還好發現得早處理掉了。醫師說指甲周圍的痣因為位置特殊，很容易被忽略，而且這裡的皮膚比較薄，如果痣有問題擴散的速度會比其他地方快。所以千萬不要覺得「應該沒事啦」就放著不管，特別是那種長在指甲根部或是指甲下面的痣更要小心。

平常自己可以定期檢查指甲周圍的痣有沒有變化，像是大小、顏色、形狀這些。如果發現痣的邊緣變得模糊不清，或是顏色從原本的黑色變成深淺不一，甚至出現紅、藍等其他顏色，這些都是需要特別注意的警訊。洗澡的時候順便看一下，養成習慣就不會忘記啦！