原來痣也有分先來後到？後期長的痣和先天就有區別大解析

大家有沒有發現，有些痣是從小就跟著我們，有些卻是長大後才突然冒出來的？其實後期長的痣和先天就有區別，這不只是出現時間不同那麼簡單，連成因、特性都不太一樣呢！今天就來跟大家聊聊這兩種痣的差異，順便分享一些實用的判斷方法。

先來說說先天痣，這種通常出生時就有，或是2歲前就會出現。它們的形成跟基因比較有關，而且通常比較大顆，形狀也比較不規則。後天痣則是青春期後才慢慢出現的，主要跟紫外線照射、荷爾蒙變化有關。這邊幫大家整理一個簡單的對照表：

要特別注意的是，後天長的痣雖然大多數是良性的，但如果發現它們有快速變化，比如突然變大、顏色不均勻、邊緣不規則，或是會癢會痛，就要趕快去看皮膚科醫生。我朋友之前就是發現一顆後天長的痣在短時間內變大，還好及時就醫檢查，才發現是早期皮膚癌，治療後完全康復了。

判斷痣的類型其實有個簡單的方法，就是觀察它們的生長速度。先天痣通常會隨著身體成長等比例變大，但後天痣如果是在短時間內(比如幾個月)明顯變大，就要特別小心。另外也可以用手機定期拍照記錄，這樣更容易發現細微的變化。現在有些APP還能幫你分析痣的變化趨勢，算是蠻方便的自我檢查工具。

後天痣跟先天痣差在哪？一次搞懂兩者差異

大家身上或多或少都會有幾顆痣，但你知道這些痣其實有分先天跟後天嗎？後天痣跟先天痣差在哪裡，其實從形成時間、外觀特徵到健康風險都不太一樣。今天就用最生活化的方式，帶大家認識這兩種常見的痣，順便分享一些台灣人常有的迷思。

先說先天痣，這類痣從出生或嬰兒時期就存在，通常會跟著我們一起長大。台灣皮膚科醫師最常提醒要特別注意的，就是那些直徑超過1.5公分的大型先天痣，因為這類痣轉變成黑色素瘤的機率相對較高。而後天痣則是隨著年齡增長才慢慢出現，像是青春期、懷孕或曬太多太陽後，都可能突然發現身上多了幾顆新痣。

在台灣潮濕悶熱的環境下，很多人會擔心痣的變化。其實後天痣大部分是良性的，但如果你發現痣在短時間內突然變大、變色、邊緣變得不規則，或是會癢會痛，就算是很小的痣也建議趕快去看醫生。特別是常騎機車通勤的上班族，臉部和手臂這些長期曝曬的部位，更要定期檢查痣的狀況。

說到這裡，不得不提台灣人常見的錯誤觀念。很多人以為凸起來的痣就是不好的，其實凸不凸跟良惡性沒有絕對關係。有些先天痣本來就是凸的，而後天痣也可能因為摩擦或荷爾蒙變化慢慢隆起。重點還是要觀察痣的變化速度，而不是單看形狀喔！

長大才長的痣正常嗎？關於成人新長痣的常見疑問

最近照鏡子突然發現臉上多了顆痣，讓我不禁想問「長大才長的痣正常嗎？」其實這種情況超常見的啦！很多人都是成年後才發現身上冒出新的痣，特別是20-40歲這個階段最容易出現。皮膚科醫師說，隨著年齡增長，我們的黑色素細胞本來就會持續活動，所以長新痣完全是正常生理現象，不用太過緊張。

不過啊，雖然新長痣多數是良性的，但還是要學會觀察它們的變化。我整理了一個簡單的表格，幫大家快速判斷哪些痣需要特別注意：

說到這裡，不得不提一下台灣潮濕炎熱的氣候其實也會影響痣的生長。紫外線照射量增加、荷爾蒙變化（像是懷孕或壓力大時），甚至是經常摩擦到的部位（例如腰間皮帶處），都可能會讓新的痣冒出來。我朋友前陣子換工作壓力超大，兩個月內手臂就多了三顆小痣，去看醫生才知道是壓力引起的黑色素沉澱。

平常保養的話，記得做好防曬真的很重要！特別是台灣夏天那種毒辣的太陽，就算陰天也要擦防曬乳。我現在養成習慣每個月會檢查一次全身的痣，用手機拍下來紀錄，這樣萬一有什麼變化馬上就能發現。如果發現痣有癢、痛、流血，或是表格裡那些需要注意的特徵，別猶豫直接掛皮膚科就對啦！

最近很多朋友都在問「後天痣會變癌症嗎」這個問題，其實後天長出來的痣確實有可能發生病變，但不用太過緊張，只要掌握幾個觀察重點，就能提早發現異常。所謂後天痣就是出生後才出現的色素痣，大部分都是良性的，但若長期受到摩擦、紫外線照射或荷爾蒙變化影響，確實有極低機率轉變成黑色素瘤。

要判斷痣有沒有問題，可以參考「ABCDE法則」來自我檢查：

特別要注意長在手掌、腳底、指甲床等容易摩擦部位的痣，這些地方因為經常受到刺激，轉變風險會稍微高一些。另外如果家族有皮膚癌病史，或是發現痣有出血、癢痛、潰瘍等症狀，建議盡快找皮膚科醫師檢查。平常做好防曬也很重要，尤其是台灣夏天紫外線強，記得要擦防曬乳或穿長袖衣物保護容易長痣的部位。

很多人會擔心痣越多的風險越高，其實重點不在數量而是質量，就算全身只有一顆痣，只要符合上面說的異常特徵都該注意。現代皮膚科有很多專業的檢查工具，像是皮膚鏡或數位追蹤系統，都能幫助醫師更準確判斷痣的狀況，所以與其自己瞎擔心，定期給專業醫師看看最實在。