最近很多人都在討論小紅痣與健康的關聯，其實這些皮膚上突然冒出來的紅點點，正式名稱叫做「櫻桃血管瘤」，是台灣門診很常見的皮膚問題。它們通常像芝麻到綠豆大小，摸起來平滑不會痛癢，最常出現在軀幹和四肢。雖然看起來有點嚇人，但多數時候只是血管老化的自然現象，不過如果發現紅痣有特殊變化，還是要特別留意喔！

這些小紅點其實是皮膚表層微血管增生造成的，隨著年紀增長會越來越多。我問過皮膚科醫師朋友，他說30歲後幾乎每個人身上都會有幾顆，就像皮膚的「歲月痕跡」。但要注意的是，如果短時間內突然大量出現，或是長在手掌腳底這些不常見的位置，可能跟內分泌或肝臟代謝有關，建議可以找時間檢查一下。

有些長輩會說紅痣是「福痣」或「壽痣」，其實從醫學角度來看，它們就是血管的良性增生。我阿姨去年背上突然長了十幾顆，嚇得趕緊去檢查，結果醫生說是更年期荷爾蒙變化引起的。不過要特別提醒，如果紅痣邊緣不規則、顏色深淺不一，或是會癢會痛，就真的要趕快看醫生，雖然惡性機率很低，但小心駛得萬年船嘛！

很多人不知道的是，這些紅痣其實跟生活習慣也有關係。像長期熬夜、壓力大的人，或是肝功能比較差的朋友，通常會比一般人更容易長。我有個同事就是這樣，連續加班一個月後胸口突然冒出好幾顆，後來調整作息後就沒再增加了。所以與其擔心紅痣好不好看，不如先檢視自己的日常生活狀態比較實在。

最近有沒有發現身上突然冒出一些小小紅點？別以為只是普通的小紅痣可能是血管瘤喔！這種看似無害的小紅點其實是皮膚下微血管異常增生造成的，雖然大部分是良性的，但還是要稍微注意一下它的變化。

血管瘤其實蠻常見的，特別是30歲以上的成年人更容易出現。它們通常會出現在軀幹、手臂這些部位，摸起來平平的、按壓也不會痛，顏色從淡紅到深紅都有。不過要特別留意的是，如果這些小紅點在短時間內變大、變多，或是開始出血、發癢，那就一定要趕快去看皮膚科醫生啦！

這邊幫大家整理一下血管瘤和一般痣的簡單區別：

很多人會擔心血管瘤是不是皮膚癌的前兆，其實不用太緊張，絕大多數的血管瘤都是良性的。不過如果發現它們長在經常摩擦到的部位，像是腰帶或內衣肩帶會碰到的地方，還是建議找醫生評估要不要處理，因為長期摩擦可能會導致出血或感染。現在醫美技術很進步，用雷射治療就能輕鬆去除這些小紅點，過程快速又不太會留疤喔！

平常可以多觀察自己身上的痣和紅點，洗澡時順便檢查一下有沒有什麼異常變化。特別是家裡長輩身上常常會有很多這種小紅點，幫他們留意一下也是孝順的表現。記得防曬要做好，因為紫外線可能會讓這些血管瘤變得更明顯，台灣夏天太陽這麼毒，出門一定要擦防曬乳啦！

最近在皮膚上發現一些紅色小點點，讓你擔心「櫻桃血管瘤無害嗎」？其實這在台灣很常見，特別是30歲以上的朋友更容易遇到。這些紅點看起來像迷你櫻桃，醫學上叫做「櫻桃狀血管瘤」或「老年性血管瘤」，雖然名字聽起來有點嚇人，但基本上都是良性的皮膚變化，跟癌症完全沒關係啦！

這種血管瘤通常會出現在軀幹、手臂這些地方，大小從針尖到綠豆大都有可能。它們的形成主要是因為皮膚表層的小血管增生，隨著年紀增長可能會慢慢變多或變大。不過別擔心，除非長在容易摩擦到的位置（比如腰帶經常碰到的地方），否則基本上不需要特別處理。我認識的美容師朋友就常說，很多客人來問這個，其實只要不影響外觀，真的不用太在意。

有些朋友會誤以為這是肝斑或皮膚病的徵兆，其實兩者完全無關。皮膚科醫師跟我分享過，門診最常被問到的就是「為什麼突然冒出來」，這其實跟體質、老化比較有關，不是什麼健康警訊。如果真的很在意，現在醫美技術很進步，用脈衝光或電燒處理效果都不錯，不過要自費就是。記得我阿姨去年就去處理了胸口幾顆比較明顯的，恢復期大概一週左右，術後保養也很簡單。

最近有朋友發現身上的小紅痣會變大要擔心嗎？其實這種情況很多人都遇過，今天就用最生活化的方式來聊聊這個話題。這些突然冒出來的小紅點，醫學上叫做「櫻桃血管瘤」，通常出現在30歲後，像芝麻到綠豆大小，按壓不會褪色，多數是良性的不用太緊張。

不過如果發現這些小紅痣有下面這些變化，建議還是給皮膚科醫生檢查一下比較安心：

我自己去年也發現手臂上有顆小紅點慢慢長大，本來不以為意，後來發現它從針尖大小變成快半粒米大，趕緊預約了皮膚科。醫生用皮膚鏡檢查後說是普通的血管瘤，用雷射處理一下就搞定了，整個過程不到10分鐘。記得那時候護士還開玩笑說：「這種小紅痣就像青春痘一樣，越在意它長得越歡。」所以保持平常心很重要，但該檢查的時候也不要拖延。

平常洗澡時可以多注意身上痣的變化，特別是那些長在容易摩擦部位像是腰部、腋下的小紅點。如果工作常需要久坐，背部出現不明紅點更要留意，因為自己不容易發現。我表姊就是發現背部有顆會癢的小紅痣，檢查後才知道是輕微的皮膚炎，擦藥膏兩週就好了。