大家身上多多少少都會有幾顆痣，但你知道哪種痣不健康需要特別注意嗎？其實大部分痣都是良性的，不過有些特殊型態的痣可能暗藏健康危機。今天就來跟大家分享幾個需要提高警覺的痣的特徵，這些都是皮膚科醫師特別提醒要留意的重點喔！

首先我們可以用「ABCDE法則」來自我檢查，這個方法在國際上很常用，簡單又好記：

除了表格裡提到的特徵，還有幾種情況要特別小心：像是長在手掌、腳底這些容易摩擦部位的痣，因為長期刺激可能增加病變風險；另外如果痣突然發癢、疼痛、流血，或是表面出現潰瘍不癒合，這些都是不尋常的警訊。我朋友之前就是發現腳底的痣顏色變深還微微凸起，去看醫生才發現需要處理，還好發現得早！

很多人會問「為什麼痣會突然變多？」其實跟日曬、荷爾蒙變化都有關係。特別是台灣紫外線強，沒做好防曬可能刺激黑色素細胞異常增生。醫師建議如果發現新長的痣符合上面說的危險特徵，或是30歲後突然冒出很多新痣，最好給專業醫師檢查一下比較安心。畢竟皮膚癌如果早期發現，治癒率是很高的，千萬不要因為覺得「只是顆痣」就輕忽了。

說到治療方式，現在除了傳統手術切除，還有雷射、電燒等方法，但要注意不是所有痣都適合用雷射處理喔！特別是那些有惡性疑慮的痣，一定要完整切除化驗才行。我表姐之前去美容院點痣，結果後來發現那顆痣其實有問題，反而延誤治療，現在想起來還是覺得很可怕…

最近天氣越來越熱，出門曬太陽的機會變多，大家要特別注意身上的痣有沒有變化。這些痣可能是皮膚癌的前兆，千萬不能輕忽。很多台灣人都覺得痣只是美觀問題，但其實有些痣的變化可能是惡性黑色素瘤的警訊，早發現早治療真的很重要。

平常洗澡或換衣服時，可以花點時間觀察身上的痣。如果發現有以下幾種特徵，建議盡快找皮膚科醫師檢查：

我自己有個朋友就是因為發現腳底一顆原本小小的痣突然變大，去檢查才發現是早期皮膚癌。醫師說還好他警覺性高，再拖久一點可能就要更複雜的治療了。特別是常在外面跑業務或喜歡戶外運動的人，更容易因為長期曝曬增加風險。

除了觀察痣的變化，平常防曬也要做好。台灣夏天紫外線強，就算陰天也要擦防曬乳，尤其是容易忽略的耳朵、脖子後面這些地方。醫師建議可以每三個月用手機拍下身上的痣做紀錄，這樣更容易發現細微的變化。如果家族有人得過皮膚癌，更要提高警覺定期檢查。

最近天氣超熱，大家穿得少更容易注意到身上的痣。痣變大要小心了！這可不是在嚇唬人，因為正常的痣通常大小固定，如果突然變大、變色或形狀不規則，真的要多留意。台灣皮膚科醫師就提醒，尤其是直徑超過0.6公分（約鉛筆橡皮擦大小）、邊緣不平整的痣，更要提高警覺。

很多人以為痣只是美觀問題，其實它跟皮膚健康息息相關。根據長庚醫院的資料，台灣每年新增的黑色素瘤案例中，約有3成是從原有的痣惡化而來。特別是這些情況最容易出問題：
– 經常曬太陽卻沒防曬
– 家族有皮膚癌病史
– 身上有超過50顆痣
– 痣長在容易摩擦的部位（如腳底、腰帶處）

前陣子就有位40多歲的上班族，發現背上原本綠豆大的痣半年內長到快1公分，就醫檢查已經是早期黑色素瘤。醫師說幸好他警覺性高，要是再拖久一點可能就要化療了。平常自己檢查其實很簡單，洗澡時順便看看痣有沒有異常變化，尤其注意那些曬不到太陽的部位，因為這些地方的病變反而容易被忽略。

皮膚科醫師建議，除了避免過度日曬，每3個月可以幫家人互相檢查背部等自己看不到的地方。如果發現痣的變化符合上面表格中的危險徵兆，別猶豫直接掛號，現在健保給付的皮膚鏡檢查又快又準確，早期發現的治癒率超過9成呢！

最近天氣越來越熱，大家穿短袖短褲的機會變多，皮膚上的痣也更容易被注意到。你知道嗎？邊緣不規則的痣危險性較高，可能是皮膚癌的警訊。今天就跟大家聊聊怎麼觀察身上的痣，畢竟這種事真的不能輕忽，早發現才能早處理。

一般來說，良性的痣邊緣會很平滑，像是用圓規畫出來的一樣整齊。但如果發現痣的邊緣像地圖一樣歪七扭八，或是出現鋸齒狀、模糊不清的界線，那就要特別注意了。這種不規則的痣可能是黑色素瘤的前兆，最好趕快去找皮膚科醫生檢查。除了邊緣形狀，也要注意痣的顏色是否均勻、大小有沒有突然變化。

下面整理幾個需要留意的痣特徵，大家可以對照看看：

平常洗澡或換衣服的時候，可以多注意一下身上的痣。特別是那些曬得到太陽的部位，像是臉、脖子、手臂和腿部。如果發現有符合表格中危險特徵的痣，千萬不要自己亂摳或亂擦藥，趕快預約皮膚科醫生才是最保險的做法。醫生會用專業的皮膚鏡檢查，必要時也會建議做切片化驗。

家人之間也可以互相幫忙檢查，因為有些部位的痣自己真的看不到。像我媽去年就是因為我弟發現她背上有一顆形狀怪怪的痣，去檢查才發現是初期黑色素瘤，還好發現得早治療效果很好。所以這種事真的不能鐵齒，多一分留意就少一分風險。