最近有沒有發現身上突然冒出一些凸起的小紅點？這些凸起紅痣健康注意事項可要好好了解！其實這種紅痣在醫學上叫做「櫻桃血管瘤」，大多是良性的血管增生，但還是要學會觀察它們的變化，畢竟皮膚上的任何異常都值得我們多留意。

這些紅痣通常會出現在軀幹、手臂或大腿，顏色從淺紅到深紅都有，摸起來有點凸凸的。雖然多數情況下不用太擔心，但如果發現它們突然變大、變色、出血或伴隨其他症狀，就要特別小心了。下面整理幾個重點幫大家判斷：

很多人會擔心這些紅痣是不是皮膚癌的前兆，其實大多數櫻桃血管瘤跟癌症無關，但確實有少數皮膚癌會以紅色腫塊的樣貌出現。特別是如果紅痣周圍出現發炎、潰瘍，或是伴隨搔癢疼痛，這些都是需要就醫檢查的警訊。

平常保養方面，記得避免過度摩擦或抓撓這些紅痣，洗澡時也不要用力搓洗。如果紅痣長在容易被衣物摩擦到的位置，可以考慮用透氣的敷料保護。防曬也很重要，因為紫外線可能會刺激血管瘤的生長，出門記得擦防曬乳或穿長袖衣物遮蓋。

最近有朋友發現身上的紅痣突然變大要注意了！這可能是皮膚在提醒我們要注意健康狀況。紅痣在醫學上稱為「櫻桃血管瘤」，通常是良性的，但如果短時間內明顯變大、變色或出現不規則形狀，就建議趕快找皮膚科醫師檢查一下，畢竟小心駛得萬年船嘛～

很多人會把紅痣跟一般痣搞混，其實它們長得不太一樣。紅痣通常是小點點狀、鮮紅色、摸起來平滑，而且隨著年紀增長可能會變多。下面這個表格幫大家簡單區分兩者的差異：

如果發現紅痣在幾個星期內明顯變大，或是出現這些狀況就要特別留意：邊緣變得模糊不清、表面開始脫皮或出血、周圍皮膚發紅發癢。這些變化雖然不一定代表有嚴重問題，但讓專業醫師檢查最安心。我朋友上次就是發現紅痣從芝麻大小變成綠豆大，還好及時就醫確認只是血管擴張，虛驚一場。

平常可以定期觀察身上的紅痣，洗澡時順便檢查一下，特別是在容易摩擦到的部位像是腰部、腋下這些地方。記錄紅痣的大小和顏色變化也很重要，用手機拍照存檔是不錯的方法，這樣下次回診時醫師就能更清楚比對變化情況。

最近有沒有發現身上突然冒出一些凸起紅痣可能是血管瘤的狀況？別緊張，這其實是蠻常見的皮膚問題，尤其30歲以上的人更容易遇到。今天就跟大家聊聊這種看起來有點嚇人，但其實大部分都良性的小東西。

血管瘤其實就是血管異常增生造成的，通常會出現在臉部、脖子、胸口或背部。它們的特徵很明顯：摸起來軟軟的、按壓會暫時變白、放開又恢復紅色。有些人會擔心是不是皮膚癌，但其實血管瘤跟癌症是完全不同的東西。不過如果發現紅痣在短時間內快速變大、流血或潰爛，那就要趕快去看醫生了。

這邊整理幾個常見的血管瘤類型給大家參考：

很多人會好奇為什麼會長血管瘤，其實原因很多，像是老化、荷爾蒙變化、懷孕、日曬過度都可能誘發。雖然它們不會自己消失，但除非影響美觀或造成不適，否則不一定需要處理。現在醫美技術很進步，如果想去除的話，雷射治療或電燒都是常見的選擇，恢復期短也不太會留疤。

平時要怎麼預防血管瘤呢？最重要的就是做好防曬，因為紫外線會加速皮膚老化。另外也要注意不要過度摩擦長紅痣的部位，萬一破皮可能會流血不止。如果發現紅痣有異常變化，像是顏色變深、形狀不規則，建議還是給皮膚科醫師檢查一下比較安心。

最近天氣悶熱潮濕，很多人身上突然冒出紅痣還癢到不行，這時候真的要記住「紅痣癢痛快就醫」這個原則！這些小紅點可能不只是普通的皮膚過敏，有些可能是血管瘤、櫻桃血管瘤，甚至是皮膚癌的前兆。特別是如果紅痣會痛、會癢、長得很快，或是邊緣不規則，千萬不要自己亂抓亂擦藥，趕快去找皮膚科醫師檢查最安心。

根據皮膚科醫師的臨床觀察，夏天因為流汗多、衣物摩擦，紅痣問題特別容易惡化。下面是常見紅痣類型與特徵對照表，大家可以先簡單自我觀察：

最近門診就遇到一位40多歲的上班族，本來以為背上紅痣只是濕疹，自己買藥膏擦了好久都沒好，後來發現紅痣越長越大還會滲組織液，檢查才知道是早期皮膚癌。醫師特別提醒，如果紅痣在2-3週內有明顯變化，像是顏色變深、範圍擴大，或是伴隨脫皮、出血這些狀況，就算不痛不癢也要儘快就醫。

平常保養方面，醫師建議容易長紅痣的人要避免過度清潔，洗澡水溫不要太高，沐浴乳選擇低敏配方。流汗後要盡快擦乾，衣服最好選透氣的純棉材質。如果紅痣長在容易被摩擦到的位置（像是腰間、內衣肩帶處），可以貼個透氣紗布保護。記得不要聽信偏方用鹽巴搓或貼撒隆巴斯，這些都可能讓皮膚狀況更糟喔！